Sådan transskriberer du et interview

Sådan transskriberer du et interview: få samtykke til optagelsen, optag tydeligt, lad AI skrive det ud, og tilføj talere og tjek citater. Med en skabelon.

Opdateret 26. september 2026 · 6 min. læsning

For at transskribere et interview skal du bruge tre ting i denne rækkefølge: interviewpersonens samtykke til optagelsen, en tydelig optagelse og et værktøj til transskription. Optag med telefonen tæt på jer begge, og importér derefter filen i en app til transskription, fx Retexta (New task, Transcript only, Import audio). Tjek til sidst teksten mod lyden, tilføj hvem der siger hvad, og ret navne. AI klarer skrivearbejdet; tjekket er stadig dit.

Trin Det gør du Hvorfor
1. Samtykke Spørg før optagelsen, og gentag spørgsmålet i starten af optagelsen Regler om optagelse varierer; tillid betyder noget
2. Optag Stille rum, telefonen mellem jer, én taler ad gangen Optagelsen afgør kvaliteten af transskriptionen
3. Transskribér Importér lyden i en app til transskription Sparer timevis af tastearbejde
4. Tjek Lyt igennem, tilføj talere, ret navne og citater AI laver fejl, især med navne
5. Brug Citér, opsummér eller analysér Kun fra en tjekket transskription

Før interviewet: samtykke til optagelsen

Straffeloven § 263, stk. 2, nr. 2, straffer den, der »ved hjælp af et apparat skjult aflytter eller optager« samtaler mellem andre, som vedkommende ikke selv deltager i. Paragraffen svarer ikke på alt om de samtaler, du selv fører, og universiteter, redaktioner og arbejdsgivere har tit egne regler for interviews og data. Så gør det enkelt: spørg altid.

En praktisk rutine:

  1. Spørg, når I aftaler interviewet, og sig, hvad optagelsen skal bruges til (en artikel, et speciale, en podcast, interne noter).
  2. Sig, hvor lyden havner. Bruger du en cloudtjeneste til transskription, bliver optagelsen uploadet og behandlet på servere. Retexta er sådan en tjeneste.
  3. Spørg igen på optagelsen. Start med: »Det er den 26. september, jeg taler med Sara Nielsen, og du er med på, at jeg optager samtalen?«, og lad hende svare. Så er samtykket en del af filen.
  4. Tilbyd at stoppe. Vil personen sige noget »off the record«, så sæt optagelsen på pause.

Information, ikke juridisk rådgivning

Optag kun, hvis personen siger ja. Siger personen nej, eller er du i tvivl, så tag skriftlige noter i stedet. Universiteter, medier og arbejdsgivere har ofte egne regler for interviews og forskningsdata, og de gælder oveni loven.

Optag interviewet på telefonen

  • Læg telefonen mellem jer, tættest på den, der taler lavest, på et blødt underlag som et foldet halstørklæde, så slag i bordet ikke kommer med.
  • Vælg et stille rum. Caféer er svære: musik og service overdøver stille stemmer.
  • Tag tur. Lad personen tale færdig, før du stiller det næste spørgsmål. Tale i munden på hinanden er den hyppigste årsag til forvanskede transskriptioner.
  • Sig navne og fagord én gang tydeligt. Bed i starten interviewpersonen om at stave sit navn.
  • Lav en kort testoptagelse, og hør den igennem før det rigtige interview.

Til et videoopkald: tjek, om dit mødeprogram selv optager og transskriberer, og om alle i opkaldet får besked om det. Til Zoom, se transskribér en Zoom-optagelse.

Transskribér interviewet med Retexta

Retexta er en cloudbaseret app til tale til tekst og AI-skrivning til Android. Du kan optage interviewet i appen eller importere en optagelse fra en anden app. Retexta genkender selv, hvilket sprog der bliver talt, også dansk. Menuerne er på engelsk, og der er ingen dansk brugerflade, så knapperne står på engelsk.

  1. Åbn Retexta, og tryk på New task.
  2. Åbn More templates, og vælg Transcript only for den rene transskription.
  3. Under Add your input trykker du på Record audio for at optage nu, eller på Import audio for at vælge en fil, du allerede har.
  4. Retexta skriver lyden ud på sine servere. Lange optagelser bliver delt i stykker på op til 5 minutter før upload.
  5. Læs transskriptionen ved siden af lyden (se næste afsnit).

Transskriptionen er ren tekst uden talernavne og tidskoder. Vil du også have et resumé, så kør den samme optagelse med Take notes (Structured notes eller Short summary) eller med Something else, hvor du beskriver opgaven med dine egne ord, fx »Opsummér de vigtigste svar pr. spørgsmål.« Vi har ikke testet kvaliteten af Something else til interviews, så tjek resultatet grundigt.

Import audio og alle mål undtagen Transcript only er en del af Retexta Pro. Retexta er gratis at prøve: som ny bruger får du et par gratis Pro-resultater, som du kan se i appen. Kopiering, deling og eksport kræver Retexta Pro eller credits, og det samme gælder alt efter de gratis resultater, også Transcript only.

Efter transskriptionen: tjek, markér talere, anonymisér

  1. Lyt det hele igennem én gang med teksten foran dig. Ret forkert hørte ord, og markér steder, du ikke kan høre, som [uhørligt] i stedet for at gætte.
  2. Tilføj talere. Fx »I:« for interviewer og »IP:« for interviewperson; brug kun rigtige navne, hvis interviewpersonen har sagt ja til det.
  3. Tilføj tidskoder fra din afspiller ved starten af hvert emne eller før vigtige citater, så du kan finde dem igen.
  4. Tjek hvert citat ord for ord. Et citat i en artikel eller et speciale skal svare til optagelsen, ikke til den pæne udgave.
  5. Anonymisér, hvis du har lovet det. Udskift navne, steder og arbejdspladser, der kan afsløre personen.
  6. Opbevar lyd og transskription sikkert, og slet dem, når du ikke længere har brug for dem, især hvis de indeholder personoplysninger.

Skabelon til transskription

Kopiér dette hoved ind over transskriptionen, og udfyld det:

Transskription af interview
Projekt: [projekt eller artikel]
Dato og sted: [dato], [sted eller »videoopkald«]
Interviewer: [navn]
Interviewperson: [navn eller pseudonym]
Samtykke til optagelse: [ja, givet på optagelsen ved 00:00]
Optagelsens længde: [tt:mm]
Transskriberet med: [værktøj], tjekket af [navn] den [dato]

[00:00] I: [spørgsmål]
[00:00] IP: [svar]
[00:00] I: [spørgsmål]
[00:00] IP: [svar, med [uhørligt] hvor det er nødvendigt]

Kvalitative forskningsinterviews

Til et speciale eller en undersøgelse kan dit institut have faste regler for transskription: om du beholder fyldord og dialekt, hvordan du markerer pauser, og om du skriver ord for ord. Spørg din vejleder, hvilke regler der gælder, før du går i gang. En AI-omskrivning glatter talen ud, så brug til forskning den rene transskription (Transcript only), ikke en omskrevet udgave, og følg reglerne, mens du tjekker den.

Læs videre

Optager du en gruppe i stedet for én person? Se hvordan du skriver et mødereferat. Filformater og import: MP3 til tekst. Interviews til et program: transskribér en podcast. Bedre optagelser: bedre resultater med tale til tekst. Mere om appen: Retexta, tale til tekst til Android.

Kilder

Tjekket af FLAME Apps den 26. september 2026.

  • Retsinformation, Straffeloven, LBK nr. 1294 af 07.11.2025, § 263, stk. 2, nr. 2 (gældende udgave).
  • Retextas appkode (Android, version 2026.1.23): mål og input (GoalFirstTaskHub.kt, RecordScreen.kt), opdeling i stykker på op til 5 minutter (CloudAudioChunker.kt), automatisk sproggenkendelse og dansk i sproglisten (TranscriptionLanguageCatalog.kt); ingen talernavne eller tidskoder i appen eller dens transskriptionstjeneste; lås på kopiering og deling (SessionDetailScreen.kt).
  • Retexta: navne på planer som vist i appen og på Google Play.
  • Skabelon: skrevet af FLAME Apps til denne side.
Spørgsmål

Godt at vide

Skal jeg have samtykke til at optage et interview?

Spørg hver gang. Sig, hvad optagelsen skal bruges til, og hvor lyden bliver behandlet, og optag svaret i starten af optagelsen. Straffeloven § 263, stk. 2, nr. 2, handler om skjult optagelse af samtaler mellem andre, som man ikke selv deltager i; uddannelsessteder, medier og arbejdsgivere har tit egne regler oveni. Det her er information, ikke juridisk rådgivning.

Kan AI transskribere et interview på dansk?

Ja. En AI-transskription laver optagelsen om til tekst på få minutter, og Retexta genkender selv dansk tale. Du skal stadig tjekke teksten mod lyden, tilføje hvem der siger hvad og rette navne og fagudtryk. Til forskning følger du de transskriptionsregler, dit studie eller din institution fastsætter.

Markerer Retexta talerne?

Nej. Retextas transskription er ren tekst uden talernavne og tidskoder. Tilføj selv talerne, mens du tjekker teksten mod optagelsen.

Hvordan transskriberer jeg et langt interview?

Retexta deler lange optagelser i stykker på op til 5 minutter før upload og sætter teksten sammen igen. Import af en optaget fil er en del af Retexta Pro. Ved meget lange interviews er det en god idé at tjekke resultatet stykke for stykke.

Hent appen

Retexta: tale til tekst

Sig det i en fart, og få en pæn mail, et mødereferat eller en færdig besked tilbage.

Fås til Android-telefoner og -tablets.

Hent den på Google Play
Scan for at installere på din Android-telefon

Gratis download50+ sprog

Appens menuer er på engelsk. Du kan tale dansk og få din tekst på dansk eller på et af over 50 sprog.