Dobrý odporúčací list povie, kto si, odkiaľ danú osobu poznáš, a potom svoj názor dokáže dvomi alebo tromi konkrétnymi príkladmi. Končí jasným odporúčaním a tvojím kontaktom. Väčšinou stačí jedna strana. Práve príklady robia list užitočným: „Je pracovitá“ čitateľovi nepovie nič, „Za dva týždne prerobila rozpis služieb dobrovoľníkov a počet vynechaných smien klesol na polovicu“ povie veľa.
Štruktúra odporúčacieho listu
| Časť | Čo do nej patrí |
|---|---|
| Hlavička | Tvoje meno, funkcia, organizácia, kontakt, miesto a dátum; adresát, ak ho poznáš |
| Oslovenie | „Vážená pani [priezvisko]“, ak vieš, kto list číta, inak „Vážená komisia“ alebo „Vážený pán / Vážená pani“ |
| Úvod | Koho odporúčaš, na čo a jedna veta s tvojím hodnotením |
| Vzťah | Ako osobu poznáš, v akej úlohe a ako dlho |
| Dôkazy | Dva alebo tri konkrétne príklady: situácia, čo urobila, výsledok |
| Porovnanie | Ako obstojí v porovnaní s inými, s ktorými si pracoval, ak to vieš povedať úprimne |
| Prečo práve sem | Prečo sa hodí na túto prácu, štúdium alebo štipendium |
| Záver | Jasné odporúčanie a ponuka zodpovedať otázky |
| Podpis | Meno, funkcia, organizácia, e-mail, telefón |
Odporúčací list od zamestnávateľa a pracovný posudok
Na Slovensku sa často zamieňajú dva dokumenty:
- Pracovný posudok upravuje Zákonník práce v § 75. Zamestnávateľ je povinný vydať ho zamestnancovi „do 15 dní od jeho požiadania“, nie je však povinný vydať ho skôr ako dva mesiace pred skončením pracovného pomeru. Pracovným posudkom sú podľa zákona všetky písomnosti, ktoré hodnotia prácu zamestnanca, jeho kvalifikáciu, schopnosti a ďalšie skutočnosti súvisiace s prácou. Ak zamestnanec s obsahom nesúhlasí a zamestnávateľ ho na požiadanie neupraví, môže sa do troch mesiacov obrátiť na súd.
- Odporúčací list (často sa mu hovorí aj referencia) zákon nepredpisuje. Píše ho nadriadený, učiteľ alebo tréner dobrovoľne, osobnejšie a s konkrétnymi príkladmi.
Zákonník práce v § 75 ods. 4 dodáva, že iné informácie o zamestnancovi smie zamestnávateľ podávať iba s jeho súhlasom, ak osobitný predpis neustanovuje inak. Ak ťa teda nový zamestnávateľ bývalého kolegu požiada o referenciu, uisti sa, že s tým kolega súhlasí. Toto je informácia, nie právna rada.
Ako na to, krok za krokom
- Prečítaj si požiadavky. Na čo je list, kto ho bude čítať, je určený rozsah, formulár alebo odkaz na nahranie, a dokedy ho treba poslať?
- Zbieraj podklady. Požiadaj človeka o životopis, popis pozície alebo študijného programu a dve či tri veci, ktoré by si chcel, aby si spomenul.
- Vyber príklady. Také, ktoré si videl na vlastné oči. Čísla pomáhajú: koľko, za akú dobu, s akým výsledkom.
- Napíš najprv hodnotenie. Jednu vetu do úvodu: „Alexa Kmeťa vám odporúčam bez výhrad na...“
- Vyplň štruktúru z tabuľky vyššie, jeden odsek na jeden príklad.
- Prispôsob odsek „prečo práve sem“ konkrétnej práci alebo programu.
- Skontroluj fakty: pravopis mena, dátumy, funkcie, presný názov programu. Potom list podpíš.
Vzor odporúčacieho listu
Skopíruj vzor do Wordu, Google Dokumentov alebo e-mailu a nahraď všetko v hranatých zátvorkách.
[Tvoje meno a priezvisko]
[Funkcia], [organizácia]
[E-mail] | [telefón]
[Adresát alebo „Prijímacia komisia“]
[Organizácia alebo program]
[Miesto] [deň. mesiac rok]
Vec: Odporúčanie pre [meno a priezvisko]
Vážená pani / Vážený pán / Vážená komisia,
odporúčam vám [meno a priezvisko] na [pozíciu / štúdium / štipendium]. [Jedna veta hodnotenia, napríklad: „Za [počet] rokov vedenia tímu patrí [meno] k najspoľahlivejším ľuďom, s ktorými som pracoval.“]
[Meno] poznám od [mesiac, rok] ako [tvoja úloha, napríklad vedúci, učiteľ, tréner] v [organizácia], kde pracoval / pracovala ako [pozícia].
[Príklad 1: situácia, čo [meno] urobil / urobila a aký bol výsledok.]
[Príklad 2: situácia, čo [meno] urobil / urobila a aký bol výsledok.]
[Voliteľne príklad 3 alebo veta o tom, ako [meno] obstojí v porovnaní s inými na podobnej pozícii.]
[Prečo sa [meno] hodí práve na túto prácu alebo program.]
[Meno] odporúčam [bez výhrad / veľmi rád / veľmi rada]. V prípade otázok ma kontaktujte na [e-mail] alebo [telefón].
S pozdravom
[Meno a priezvisko]
[Funkcia], [organizácia]
Príklad odporúčacieho listu
Tento príklad sme napísali sami. Osoby aj organizácia sú vymyslené.
Mgr. Dana Lipková
koordinátorka dobrovoľníkov, OZ Susedská spižka
dana.lipkova@example.org
Prijímacia komisia
magisterský študijný program Verejná správa
Žilina 26. septembra 2026
Vec: Odporúčanie pre Alexa Kmeťa
Vážená komisia,
odporúčam vám Alexa Kmeťa na magisterské štúdium verejnej správy. Za šesť rokov koordinovania dobrovoľníkov som len zriedka spolupracovala s niekým, kto by tak dobre spájal organizačný talent a ohľaduplnosť k ľuďom.
Alexa poznám od marca 2024, keď k nám prišiel ako víkendový dobrovoľník. Od januára 2025 vedie náš sobotný výdajný tím s približne 20 dobrovoľníkmi.
Keď nám minulú jar prestal fungovať systém rozpisu služieb, Alex za dva týždne pripravil nový spôsob prihlasovania aj s pripomienkami cez SMS. Vynechaných smien ubudlo z približne jednej z piatich na jednu z desiatich a tento postup používame dodnes.
Minulú zimu prišla na sobotný výdaj rodina bez dokladov, ktoré vyžaduje naša partnerská organizácia. Alex zostal pokojný, našiel jediný formulár, ktorý rodina mohla vyplniť na mieste, a postaral sa, aby neodišla s prázdnymi rukami. Tak Alex rieši problémy: rýchlo, v rámci pravidiel a s rešpektom k ľuďom.
Z vyše 150 dobrovoľníkov, ktorých som viedla, patrí Alex k trom, ktorým by som zverila celý výdajný deň.
Zameranie vášho programu na služby pre obce a komunity nadväzuje na prácu, ktorú Alex už robí. Odporúčam ho bez výhrad. V prípade otázok ma kontaktujte na uvedenom e-maile.
S pozdravom
Mgr. Dana Lipková
koordinátorka dobrovoľníkov, OZ Susedská spižka
Čomu sa vyhnúť
- Všeobecné frázy. „Zodpovedný, flexibilný, komunikatívny“ napíše každý. Každé prídavné meno potrebuje príklad.
- Prepísaný životopis. Čitateľ ho už má. List má povedať, čo si videl ty.
- Vlažná pochvala. Veta s „celkom“ alebo „väčšinou“ sa číta ako varovanie.
- Priveľa o sebe. Jedna veta o tvojej úlohe stačí, list je o niekom inom.
- Údaje, ktoré ti nepatria. Známky, zdravotný stav či rodinné pomery do listu patria len vtedy, ak s tým daný človek výslovne súhlasí.
Ak nevieš napísať pozitívny a konkrétny list, povedz to. Odmietnuť je v poriadku.
E-mail so žiadosťou o odporúčací list
Ak list potrebuješ ty, takto oň požiadaj. Pýtaj sa včas a uľahči druhému, aby mohol povedať áno.
Predmet: Prosba o odporúčací list: [program / pozícia], termín [dátum]
Dobrý deň, [oslovenie],
hlásim sa na [program / pozíciu] v [organizácia] a bol by som / bola by som vám veľmi vďačný / vďačná, keby ste mi napísali odporúčací list.
Obraciam sa na vás, pretože [konkrétny dôvod, napríklad „ste viedli moju prácu na rozpise dobrovoľníkov v roku 2025“].
List treba poslať do [dátum], a to [cez odkaz, ktorý vám príde e-mailom / na adresu / inak].
Aby to pre vás bolo jednoduchšie, prikladám životopis, popis [programu / pozície] a niekoľko bodov, ktoré by ste mohli spomenúť:
- [bod 1]
- [bod 2]
- [bod 3]
Ak na to nemáte čas, úplne to chápem.
Ďakujem, že o tom pouvažujete.
S pozdravom
[Meno]
[Telefón]
Povedz, čo si videl, a Retexta z toho spraví koncept
Retexta prevedie hlas na text a s pomocou AI z neho napíše hotový text. Je to aplikácia pre Android a nahrávka sa spracúva v cloude. Na odporúčacom liste nie je ťažká forma, ale spomenúť si na príklady a sformulovať ich. Rozprávať o nich je často jednoduchšie ako písať. Menu Retexty je v angličtine a slovenské rozhranie nemá, preto názvy tlačidiel uvádzame po anglicky.
- Otvor Retextu a ťukni na New task.
- Ťukni na More templates a potom na Something else.
- Opíš úlohu, napríklad: „Napíš formálny odporúčací list po slovensky pre Alexa Kmeťa na magisterské štúdium verejnej správy, asi na jednu stranu, s mojimi príkladmi ako dôkazmi.“
- Pridaj vstup: ťukni na Record audio a rozprávaj o človeku, ako keby sa ťa pýtal kamarát: odkiaľ ho poznáš, čo urobil a čo z toho vzišlo. Jazyk reči nevyberáš, aplikácia ho rozpozná sama.
- Retexta nahrávku prepíše na svojich serveroch a napíše koncept. Ak list pôjde e-mailom, môžeš začať aj cieľom Write a message a typom správy Email.
- Čítaj ho ako ten, kto ho podpíše: nechaj len to, čo si naozaj videl a za čím si stojíš, a skontroluj každé meno, dátum a číslo. Retexta označuje výsledky textom „AI-generated. Check important details.“ (vytvorené pomocou AI, skontroluj dôležité údaje).
Something else a Write a message patria do Retexta Pro. Retextu si môžeš vyskúšať zadarmo: ako nový používateľ dostaneš niekoľko výsledkov Pro zadarmo, ktoré si pozrieš v aplikácii. Kopírovanie, zdieľanie, export a snímky obrazovky, a tiež všetko po výsledkoch zadarmo, si vyžadujú Retexta Pro alebo kredity.
Čo povedať do telefónu
„Alexa poznám od marca 2024, najprv ako víkendového dobrovoľníka, od januára 2025 vedie sobotný tím, asi 20 ľudí. Minulú jar nám padol rozpis služieb a Alex za dva týždne spravil nové prihlasovanie s pripomienkami cez SMS, vynechaných smien ubudlo z asi jednej z piatich na jednu z desiatich.“ Konkrétne a s číslami: presne z toho sa dá napísať silný list.
Čítaj ďalej
Ak list alebo prosbu posielaš e-mailom, pomôže ti aj náš vzor žiadosti o stretnutie e-mailom. Píšeš po slovensky, hoci to nie je tvoj prvý jazyk? Pozri pomoc s písaním, keď slovenčina nie je tvoj prvý jazyk. Formálne listy všeobecne: list na úrad: ako ho napísať. O aplikácii: Retexta, prevod hlasu na text pre Android.
Zdroje
Skontrolované FLAME Apps 26. septembra 2026.
- Zákon č. 311/2001 Z. z. Zákonník práce, § 75 Pracovný posudok a potvrdenie o zamestnaní (Slov-Lex, znenie účinné od 1. 9. 2026): lehota 15 dní, dva mesiace pred skončením pracovného pomeru, obsah posudku, súd do troch mesiacov, iné informácie iba so súhlasom zamestnanca.
- The Writing Center, University of North Carolina at Chapel Hill, Letters of Recommendation (po anglicky): čo do listu patrí, čomu sa vyhnúť, odmietnutie.
- Retexta: názvy cieľov („Something else“, „Write a message“, „More templates“), typy správ a plány v aplikácii (verzia 2026.1.23) a na Google Play; automatické rozpoznávanie jazyka reči podľa kódu aplikácie.
- Vzor, príklad a e-mail: napísal FLAME Apps.
