要做 Podcast 逐字稿，需要節目的音訊檔和一個轉文字的工具。如果是自己的節目，從剪輯軟體匯出完成的單集（MP3 或 WAV），匯入 Retexta 這類 App：New task、Transcript only、Import audio。如果是別人的節目，先看有沒有現成的逐字稿，例如在 Spotify App 裡；自己轉的話，除非節目允許，否則只給自己用。
| 你的情況 | 最適合的做法 |
|---|---|
| 自己的 Podcast | 匯出完成的單集音檔，轉那個檔案 |
| 別人在 Spotify 上的節目 | 先在單集頁面找 Spotify 的逐字稿 |
| 別人的節目，沒有逐字稿 | 用節目 RSS 連結的音檔，給自己做筆記 |
| 你要的是節目說明，不是逐字稿 | 先轉文字，再整理成節目說明 |
自己的 Podcast 怎麼轉文字
轉最後匯出的單集，不要轉原始音軌，逐字稿才會和聽眾聽到的一樣。
- 匯出單集。 從剪輯軟體匯出，或從 Podcast 託管平台下載 MP3 或 WAV。WAV 用 16 位元最保險（見 MP3 轉文字）。
- 把檔案放到 Android 手機上，或放在會出現在檔案選擇器裡的雲端硬碟。
- 打開 Retexta，點 New task，打開 More templates，選 Transcript only。
- 在 Add your input 下點 Import audio，選取單集。
- Retexta 在手機上轉換音訊，把長的單集切成最長 5 分鐘的片段，在伺服器上轉錄，所有片段的文字會合成一份逐字稿傳回來。
- 對照音訊檢查，特別是來賓姓名、品牌名稱和數字。
結果有三點要知道：Retexta 會把所有聲道混成單聲道，所以主持人和來賓分開的音軌不會保持分開；逐字稿沒有講者標記，也沒有時間碼；Retexta 會自動偵測說的語言，它的語言清單裡沒有廣東話，我們沒有測試過廣東話節目。逐字稿用繁體還是簡體字，我們沒有在手機上測試過。Retexta 的選單是英文的，沒有繁體中文介面。
Import audio 屬於 Retexta Pro，Transcript only 以外的所有目標也是。Retexta 可以先免費試試：新用戶有幾次免費的 Pro 結果，可以在 App 內查看；複製、分享和匯出逐字稿需要 Retexta Pro 或點數，免費結果用完之後的所有使用（包括 Transcript only）也一樣。
來賓同意被錄音，也同意被轉成文字嗎？
訪問來賓時，告訴對方這一集也會轉成逐字稿，而且音訊會送到雲端服務處理。各地的錄音規定不同；訪談逐字稿怎麼打有基本做法。這是資訊，不是法律建議。
Spotify 上的逐字稿
Spotify 給創作者的英文說明頁「Managing episode transcripts」寫著，部分節目有自動產生的單集逐字稿，聽眾可以在 Spotify 手機 App 的 Now Playing 畫面和單集頁面看到；有些節目還有翻譯的逐字稿。創作者可以針對單集或整個節目開關逐字稿，下載 VTT 格式的逐字稿、編輯後再上傳。說明頁也寫著，逐字稿不是所有創作者都能使用。
對 Podcast 主持人來說：如果 Spotify 已經為你的節目產生逐字稿，可以下載 VTT 檔來修正，不用從頭做。Retexta 的逐字稿沒有時間碼，是純文字，不是可以上傳到 Spotify 的 VTT 檔。
Spotify 的說明頁沒有列出支援哪些語言，中文或廣東話的節目有沒有自動逐字稿，我們沒有查證。聽眾能不能在 Spotify App 裡複製或下載逐字稿，我們也沒有查證。Spotify 的中文說明頁我們從所在地區讀取不到，這裡引用的是英文版。
怎麼拿到別人節目的音檔
Podcast 透過 RSS 發布，每一集都有一個 enclosure 元素。RSS 2.0 規格說明它是一個媒體物件，有網址、大小和類型，例如 MP3 是 audio/mpeg。有些 Podcast 網站和 App 會提供這個檔案下載。找不到可以下載的檔案，就去問節目。
別人節目的逐字稿，適合給自己做筆記、學習或研究。要發表、張貼或大段引用之前，先徵求節目同意。
把 Podcast 逐字稿整理得好讀
對話的原始逐字稿很難讀：「嗯」「就是」、講到一半重來、兩個人互相接話。整理的方法：
- 分段：每次換人說話或換主題就分段。
- 加上講者：主持人、來賓姓名。
- 刪掉贅字和重來的地方，但保留原意和語氣。
- 核對每個人名、頭銜和數字，對照音檔。
- 加上章節時間：想做成可跳轉的逐字稿，從剪輯軟體抄時間。
在 Retexta 裡，可以把逐字稿貼到 Clean up a text（在 More templates 裡，輸入方式選 Paste text）。App 對這個目標的說明是：保留你的文字，修正文法、標點和語句流暢度。整理後的版本要對照原文，因為讀起來更順的文字可能改了原意。
從逐字稿到節目說明
節目說明（Show notes）通常有一段簡短摘要、主要話題、提到的連結和來賓資料。有了逐字稿之後：
- 在 Retexta 用 Take notes，選 Structured notes 或 Short summary，得到話題大綱。
- 或用 Something else 描述任務，例如：「寫 Podcast 節目說明：兩句摘要、五個重點、來賓的姓名和職稱。」這個用法的效果我們沒有測試過，請自己修改結果。想要繁體中文，就在任務說明裡加一句「請用繁體中文寫」；結果頁的 Result language 清單只有一個「中文」選項，改它不會切換繁簡。
- 章節時間要自己加，逐字稿裡沒有。
延伸閱讀
檔案格式和匯入的細節：見 MP3 轉文字。錄來賓訪談：見訪談逐字稿怎麼打。音質好，文字才好：見提高語音轉文字準確度。關於 App 本身：Retexta，Android 語音轉文字。
資料來源
FLAME Apps 查看日期如下。
- Spotify for Creators，Managing episode transcripts（英文，2026 年 9 月 25 日）：自動產生的逐字稿、聽眾在哪裡看到、翻譯的逐字稿、開關、VTT 下載和上傳、不是所有創作者都能使用。繁體中文版在 2026 年 9 月 28 日從我們所在地區讀取時被轉到其他地區的頁面。
- RSS Advisory Board，RSS 2.0 Specification（英文）：
enclosure元素（網址、長度、MIME 類型，例如audio/mpeg）。 - Retexta App 程式碼（Android，版本 2026.1.23，2026 年 9 月 25 日和 28 日查看）：匯入（
RecordScreen.kt）、轉單聲道（AudioNormalizer.kt）、最長 5 分鐘的片段（CloudAudioChunker.kt）、自動偵測語言（TranscriptionLanguageCatalog.kt）、App 和服務程式碼裡沒有講者標記或時間碼、Clean up a text 的目標說明（App 字串）。 - Retexta：方案名稱依 App 和 Google Play 頁面。
