Come migliorare a freccette

Come migliorare a freccette: misura da dove parti, poi allena una cosa alla volta. Esercizi per punti, doppi e calcoli, e i numeri da seguire nel tempo.

Aggiornato il 25 settembre 2026 · 6 min di lettura

Prima misura, poi allena una cosa alla volta e controlla il numero che le corrisponde. I punti si vedono nella media a 3 freccette e nei turni da 100 in su; la chiusura nelle freccette per leg e in quante volte centri il doppio; la precisione in dove finiscono le tue freccette. Cambia una cosa, rigioca lo stesso formato e confronta su molti leg, non su una serata.

Vuoi migliorare Lo misuri con Allenamento
I punti media a 3 freccette, turni da 60+, 100+ e 140+ turni sul triplo 20
La chiusura freccette per leg, chiusura più alta leg di 501 double out
I doppi doppi centrati rispetto alle freccette tirate un doppio alla volta, poi nei leg
I calcoli sballi, quante volte resti su un dispari sottrazioni e percorsi di chiusura
La precisione dove finiscono le freccette (heatmap) un solo bersaglio, sempre la stessa posizione

Nessun regolamento o studio che abbiamo trovato prescrive un metodo di allenamento, quindi gli esercizi qui sotto sono nostri consigli, basati sulle regole e su conti che abbiamo verificato. Se hai appena cominciato, parti da freccette per principianti.

1. Sistema la postazione

Allenati alla distanza a cui giochi, o i tuoi numeri non saranno confrontabili: centro del bersaglio a 1,73 m da terra e linea di tiro a 2,37 m dalla faccia del bersaglio per le freccette steel (FIGF 6.01, 6.02, conformi alla WDF). Come misurarla: altezza e distanza del bersaglio.

2. Parti da un punto di riferimento

Gioca un blocco fisso di leg nel formato standard, 501 con inizio libero e doppio di chiusura (FIGF 2.01, 2.02), e scrivi tre numeri: la media a 3 freccette, le freccette per leg e il numero di turni da 100 in su. Ti consigliamo almeno 10 leg, perché un leg da solo dice poco. Anche l'ente soft statunitense NDA, che classifica i giocatori in base ai punti per freccetta, dà una valutazione solo dopo «a minimum of 24 league games», almeno 24 partite di campionato in una stagione (NDA, Official Skill Rating Procedure).

Come si calcola la media, con gli sballi e le chiusure corte, è in media a freccette. Perché ti confrontiamo con i tuoi numeri e non con fasce pubblicate è in qual è una buona media a freccette.

3. I punti: il triplo 20

Il triplo 20 è la freccetta singola più alta, 60, ed è per questo che 180 è il turno più alto. Sul bersaglio il 20 è tra il 5 e l'1, quindi una freccetta che scivola di lato dal 20 costa punti.

Un esercizio per i punti che ti consigliamo:

  1. Tira 10 turni di tre freccette sul triplo 20.
  2. Somma i punti e dividi per 10. È la tua media a 3 freccette nell'esercizio.
  3. Ripetilo all'inizio di ogni sessione e annota il numero.

Confrontalo con la media dei tuoi leg: se il numero dell'esercizio sale e la media dei leg no, guarda alla chiusura.

4. Doppi e chiusure

Ogni leg di 501 double out finisce su un doppio o sul centro (FIGF 2.02), quindi i doppi decidono quante freccette ti costa un leg. Due cose aiutano.

Sapere quali punteggi perdonano un errore. Se miri a un doppio e finisci nel singolo interno, ti resta metà del punteggio. Alcuni numeri pari continuano a dividersi in doppi; altri diventano dispari dopo un solo errore. Li abbiamo calcolati per tutti i pari fino a 40:

Ti restano Miri a Nel singolo, hai ancora un doppio su
32 doppio 16 16 (doppio 8), poi 8 (doppio 4), 4 (doppio 2), 2 (doppio 1)
16 doppio 8 8 (doppio 4), 4 (doppio 2), 2 (doppio 1)
8 doppio 4 4 (doppio 2), 2 (doppio 1)
40 doppio 20 20 (doppio 10), 10 (doppio 5)
24 doppio 12 12 (doppio 6), 6 (doppio 3)
4 doppio 2 2 (doppio 1)
36 doppio 18 18 (doppio 9)
28 doppio 14 14 (doppio 7)
20 doppio 10 10 (doppio 5)
12 doppio 6 6 (doppio 3)
38, 34, 30, 26, 22, 18, 14, 10, 6 la metà nessuno: il singolo lascia un dispari
2 doppio 1 nessuno: il singolo 1 lascia 1, e in double out sballi

Allena un doppio alla volta. Un esercizio per i doppi che ti consigliamo: scegli un doppio, tira 30 freccette e scrivi quante vanno a segno. Quella percentuale è il tuo metro per quel doppio. Poi gioca leg veri e guarda se le freccette per leg scendono. In partita la stessa idea si chiama percentuale di chiusura.

Ogni percorso in double out da 170 in giù è nella nostra tabella delle chiusure, e come ragionare sulle chiusure è in chiusure a freccette.

5. I calcoli

Non devi essere velocissimo con i conti a mente per fare punti, ma devi sapere cosa ti lasci. Due regole coprono quasi tutti gli errori:

  • Evita di sballare. Troppi punti, restare a 1 o arrivare a zero senza doppio cancellano tutto il turno, che conta comunque come tre freccette nella media (FIGF 2.04). I casi limite sono in sballare nelle freccette.
  • Lasciati un numero pari. Su un dispari ti serve prima un singolo. Con 41, un 9 lascia 32; un 20 lascia 21, che vuole un altro singolo ancora.

Per allenarti, segna qualche leg a mano e controlla ogni sottrazione; metodo e trucchi sono in come si contano i punti a freccette.

6. Tieni uguale quello che funziona

Non ti diremo qual è l'unica impugnatura o posizione giusta: nessun regolamento la definisce, e le regole dicono solo dove devono stare i piedi (dietro la linea di tiro, FIGF 6.04 e 6.05). Quello che rende misurabile l'allenamento è la costanza: stessa posizione, stessa impugnatura, stessa distanza, così quando cambi una cosa i numeri ti dicono se è servita. Dove finiscono le freccette è il riscontro più diretto. Posizione, impugnatura, mira e rilascio passo per passo sono in come tirare le freccette.

7. Allenati come in partita

In gara hai poche freccette di prova prima della partita: 6 secondo il regolamento FIGF (13.01), che l'arbitro può portare a 9 in casi eccezionali, per esempio dopo una sistemazione della pedana (FIGF 13.05), e 9 nei tornei PDC salvo un numero diverso stabilito (DRA 6.14.1). Un riscaldamento con lo stesso numero di freccette, seguito da leg nel formato del tuo campionato, rende l'allenamento più simile alla gara vera. Se il tuo campionato gioca in master out o in single out, allena quello; le regole sono in double out, master out e straight out. Le routine per restare calmi sotto pressione sono in l'aspetto mentale nelle freccette.

Le tue statistiche in Darts Counter

Abbiamo controllato quali numeri tiene l'app, così sai cosa guardare (i nomi sono in inglese, come i menu):

  • Durante un leg: media a 3 freccette e freccette tirate di ogni giocatore, e da 170 in giù un suggerimento di chiusura.
  • Schermata Statistics: Average Ø, Darts/leg, Max. Checkout, Max. Score, freccette su doppi e tripli («On Double», «On Triple»), e i turni da 60+, 100+, 140+ e 180, con leg e set vinti.
  • Advanced statistics: heatmap di dove finiscono le freccette e dei doppi su cui chiudi, e altro. Si sbloccano guardando un breve video, con un acquisto unico o con Darts Counter Plus.

La media della partita nel riepilogo e nelle statistiche è la media delle medie dei leg, quindi ogni leg conta uguale (spiegato in media a freccette). Non c'è ancora una media sulle prime 9 né una modalità di allenamento: gli esercizi li fai sul bersaglio, i leg li giochi nell'app.

Gioca i tuoi leg di riferimento in Darts Counter, poi torna agli stessi numeri dopo qualche settimana di allenamento.

Fonti

Scritto da FLAME Apps, che sviluppa Darts Counter dal 2015. Verificato il 25 settembre 2026.

Domande

Buono a sapersi

Come si migliora a freccette?

Misura da dove parti, poi allena una cosa alla volta: i punti, i doppi o i calcoli. Rigioca lo stesso formato e confronta il numero giusto, come la media a 3 freccette o le freccette per leg, su molti leg.

Cosa deve allenare prima un principiante?

Prima una postazione corretta e un tiro regolare, poi i punti su un solo bersaglio. Chiusure e calcoli vengono dopo. L'ordine è un nostro consiglio: nessun regolamento ne prescrive uno.

Come si migliora sui doppi?

Allenali nei leg veri e da soli, e conta i centri rispetto alle freccette tirate. Sapere quali numeri pari continuano a dividersi in doppi, come 32, 16 e 8, aiuta quando finisci nel singolo.

Come capisco se sto migliorando?

Confronta lo stesso formato su molti leg: media a 3 freccette, freccette per leg, turni da 100 in su e doppi centrati. Una sola serata è troppo poco per giudicare.

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Contatore Darts: Punteggio

Punteggi, media a 3 freccette e un suggerimento di chiusura a ogni tiro.

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