Mål først, og tren så én ting om gangen, og sjekk tallet som hører til. Scoring viser seg i 3-dart-snittet og rundene dine på 100+; utgang viser seg i piler per leg og hvor ofte du treffer en dobbel; samlingen viser seg i hvor pilene lander. Endre én ting, spill samme format igjen, og sammenlign over mange legs, ikke én kveld.
| Du vil bli bedre på | Mål det med | Tren |
|---|---|---|
| Scoring | 3-dart-snitt, runder på 60+, 100+ og 140+ | runder mot trippel 20-feltet |
| Utgang | piler per leg, høyeste utgang | legs 501 med double out |
| Dobler | treffede dobler mot piler på dobbel | én dobbel om gangen, så i legs |
| Hoderegning | bust, hvor ofte du legger igjen oddetall | subtraksjon og utgangsruter |
| Samling | hvor pilene lander (varmekart) | ett mål, samme stilling hver gang |
Ingen regelbok eller studie vi har funnet, foreskriver en treningsmetode, så øvelsene under er våre forslag, bygget på reglene og regning vi har kontrollert. Er du helt ny, start med dart for nybegynnere.
1. Få oppsettet riktig
Tren på avstanden du skal spille på, ellers kan du ikke sammenligne tallene: midten av bull 173 cm over gulvet og åkkien 237 cm fra forsiden av skiva (Norges Dartsforbund, NDF § 8.1 og 8.3). Hvordan du måler, står i dartskive høyde og avstand.
2. Ta et utgangspunkt
Spill en fast blokk med legs i standardformatet, 501 uten inngangsdobbel og med utgangsdobbel (NDF § 9.2.1), og skriv ned tre tall: 3-dart-snitt, piler per leg og antall runder på 100+. Vi foreslår minst 10 legs, fordi én leg alene sier lite. Det amerikanske softtipforbundet NDA, som vurderer spillere etter poeng per pil, gir først en ferdighetsvurdering etter «a minimum of 24 league games» i en sesong (NDA, Official Skill Rating Procedure).
Hvordan snittet regnes ut, med bust og korte utganger, står i slik regner du ut 3-dart-snittet. Hvorfor vi sammenligner deg med dine egne tall og ikke med publiserte nivåer, står i hva er et godt snitt i dart?
3. Scoring: trippel 20-feltet
Trippel 20 er den høyeste enkeltpila, 60, og derfor er 180 den høyeste runden. Naboene på skiva er 5 og 1, så en pil som glir sidelengs fra 20, koster poeng.
En scoringøvelse vi foreslår:
- Kast 10 runder med tre piler mot 20-feltet.
- Legg sammen poengene og del på 10. Det er 3-dart-snittet ditt i øvelsen.
- Gjenta den i starten av hver økt og skriv ned tallet.
Sammenlign det med 3-dart-snittet fra leggene: stiger øvelsestallet mens legsnittet står stille, se på utgangene dine neste.
4. Dobler og utganger
Hver leg 501 med double out ender på en dobbel eller bull (NDF § 9.2.1), så doblene avgjør hvor mange piler en leg tar. To ting hjelper.
Vit hvilke restsummer som tilgir en bom. Sikter du på en dobbel og treffer singlen innenfor, står du igjen med halvparten. Noen partall fortsetter å dele seg i dobler; andre blir oddetall etter én bom. Vi har regnet det ut for alle partall opp til 40:
| Du har igjen | Sikt på | Bom i singlen, du har fortsatt en dobbel på |
|---|---|---|
| 32 | D16 | 16 (D8), så 8 (D4), 4 (D2), 2 (D1) |
| 16 | D8 | 8 (D4), 4 (D2), 2 (D1) |
| 8 | D4 | 4 (D2), 2 (D1) |
| 40 | D20 | 20 (D10), 10 (D5) |
| 24 | D12 | 12 (D6), 6 (D3) |
| 4 | D2 | 2 (D1) |
| 36 | D18 | 18 (D9) |
| 28 | D14 | 14 (D7) |
| 20 | D10 | 10 (D5) |
| 12 | D6 | 6 (D3) |
| 38, 34, 30, 26, 22, 18, 14, 10, 6 | halvparten | ingen: singlen gir et oddetall |
| 2 | D1 | ingen: single 1 gir 1 igjen, bust med double out |
Tren én dobbel om gangen. En dobbeløvelse vi foreslår: velg én dobbel, kast 30 piler på den og skriv ned hvor mange som traff. Treffprosenten er målestokken din for den doblen. Spill så legs og se om pilene per leg går ned. I kamp heter samme idé utgangsprosent. NDFs «Klokka rundt på dobbel», der bare dobler teller, er en annen god dobbeløvelse (NDF, «Andre spill»).
Alle ruter ut på dobbel fra 170 og ned står i utgangstabellen, og hvordan du tenker rundt utganger, står i utganger i dart forklart.
5. Hoderegning
Du trenger ikke være rask i hoderegning for å score godt, men du må vite hva du legger igjen. To regler dekker de fleste feil:
- Unngå bust. For mye, 1 igjen eller null uten dobbel stryker hele runden, og den teller likevel som tre piler i snittet (NDF § 9.2.3). Spesialtilfellene står i hva er bust i dart.
- Legg igjen et partall. På et oddetall trenger du en single først. På 41 gir 9 deg 32; 20 gir deg 21, som krever enda en single.
Som trening kan du føre noen legs for hånd og sjekke hver subtraksjon; metoden og tipsene står i slik teller du poeng i dart. I NDF-turneringer skriver taperen neste kamp (§ 10.9), så hoderegning er nyttig også når du ikke kaster.
6. Hold fast på det som fungerer
Vi skal ikke fortelle deg at det finnes ett riktig grep eller én riktig stilling; ingen regelbok definerer det, og reglene sier bare hvor føttene skal være (bak åkkien, NDF § 8.5 og 8.6). Det som gjør trening målbar, er å gjøre det likt: samme stilling, samme grep, samme avstand, så tallene viser om én endring hjalp. Hvor pilene lander, er den mest direkte tilbakemeldingen. Stilling, grep, sikting og slipp steg for steg står i kasteteknikk i dart.
7. Tren som i kamp
I konkurranse får du bare noen få treningspiler før kampen: høyst 6 før bullkastet i NDF-turneringer (§ 9.1.7), 6 etter WDF-reglene (13.01) og 9 i PDC-turneringer med mindre noe annet er bestemt (DRA 6.14.1). En oppvarming med like mange piler, fulgt av legs i formatet til serien din, gjør treningen mer lik det virkelige. Hvordan du holder roen under press, står i det mentale spillet i dart.
Statistikken din i Darts Counter
Menyene i appen er på engelsk. Vi har sjekket hvilke tall appen lagrer, så du vet hva du skal følge med på:
- Under en leg: hver spillers 3-dart-snitt og kastede piler, og et forslag til utgang fra 170 og ned.
- Statistikkskjermen: Average Ø, Darts/leg, Max. Checkout, Max. Score, piler på dobler og tripler («On Double», «On Triple»), og rundene dine på 60+, 100+, 140+ og 180, med vunne legs og sett.
- Avansert statistikk: varmekart over hvor pilene lander og hvor du går ut, utgangsstatistikk og mer. Den låses opp med en reklamevideo, et engangskjøp eller et abonnement.
Kampsnittet i oppsummeringen og statistikken er snittet av legsnittene dine, så hver leg teller likt (forklart i slik regner du ut 3-dart-snittet). Det finnes ikke first 9-snitt og ingen egen treningsmodus ennå: du kjører øvelsene på skiva og spiller legs i appen.
Spill utgangspunkt-leggene i Darts Counter, og kom tilbake til de samme tallene etter noen uker med trening.
Kilder
Skrevet av FLAME Apps, som har laget Darts Counter siden 2015. Kontrollert 26. september 2026.
- Norges Dartsforbund: Lovsamling, Hefte 2: Spilleregler, ajour per mars 2026, § 8, 9.1.7, 9.2 og 10.9
- Norges Dartsforbund: Andre spill (Klokka rundt på dobbel)
- WDF Playing and Tournament Rules, 20. reviderte utgave, regel 13.01 (engelsk)
- DRA Rules 2026, regel 6.14.1 (engelsk)
- NDA Rules, Official Skill Rating Procedure (engelsk)
- Tabellen over dobler etter en bom er vår egen utregning.
