App de meditação com IA para Android
Uma meditação escrita para você, todo dia.
Conte ao app como você está se sentindo e receba uma meditação nova para exatamente este momento. E ainda meditações guiadas para o estresse, histórias para dormir e sons relaxantes.
O app para iPhone chega em breve.
Escaneie para instalar no seu celular AndroidExperimente grátisNão precisa criar conta
As meditações estão em inglês e alemão.
Conte. O app escreve. Você ouve.
Nada de catálogo pronto: cada meditação pessoal é escrita do zero para como você se sente.
Como você está se sentindo agora?
Toque em uma opção para ver um exemplo. No app, você também pode escrever uma frase sobre o seu dia.
Soltando o peso
Deixe os ombros caírem. Nada precisa ser resolvido nas próximas respirações. Só perceba o ar entrando, e saindo.
Texto de exemplo. Cada meditação no app é nova.
Check-in
Escolha como você está ou escreva uma frase sobre o seu dia.
Escrita para este momento
O app escreve uma meditação nova para como você se sente agora.
Aperte o play
Uma voz calma, gerada por IA, conduz você do começo ao fim.
Sua meditação, na voz que você escolher.
Cada meditação pessoal é escrita para você, não escolhida em uma lista. E é você quem decide quem a conta: a voz calma de sempre, um entre 91 estilos, do calmo ao totalmente divertido, ou um personagem que você mesmo descreve.
Como você está
Escolha um humor ou escreva uma linha sobre o seu dia. A meditação começa exatamente daí.
Quanto tempo
Escolha a duração que cabe no seu dia.
Seu nome
A boas-vindas chama você pelo nome.
Quem conta
A voz calma de sempre, um estilo pronto ou um que você inventa.
91 estilos no app, do sargento linha-dura ao gato superior. Ou descreva o seu.
Big exam tomorrow and my mind keeps racing.
Steady Before Tomorrow
Your mind keeps racing toward the exam.
These minutes can give those thoughts a little more room.
It is night now, and the exam has not begun.
You can be here without trying to be ready for it yet.
Notice what is supporting you right now.
Let some of your weight rest there.
Escrita para você por IAI have 247 unread emails and I just reorganized my desk instead of answering any of them.
At Ease, Recruit
RECRUIT MAYA, YOUR TWO HUNDRED FORTY SEVEN EMAILS ARE AWAITING ORDERS WHILE YOU PROMOTE A PAPERCLIP TO COLONEL!
THAT DESK IS IN PARADE CONDITION, BUT THIS IS NOT A FURNITURE INSPECTION!
YOUR ORDERS ARE TO STAND DOWN WITHOUT REORGANIZING A SINGLE ADDITIONAL OBJECT!
Plant your feet on the parade ground, recruit.
Take a supported position worthy of a soldier officially assigned to doing absolutely nothing.
Escrita para você por IAThe wifi died during my big presentation and I froze with my mouth open on camera.
Back to Mellow Waters
Dude, your wifi handed your big presentation to a seagull with absolutely no management experience.
Man, that bird took one look at the agenda and announced a mandatory ocean.
Dude, freezing on camera felt rough, and we are not pretending that wave was tiny.
But man, one frozen frame does not get to become the entire documentary of your life.
Dude, paddle out with me somewhere that seagull cannot schedule a follow up meeting.
Escrita para você por IAIt's Monday, I'm tired, and I spilled coffee on my only clean shirt.
The Best Cozy Spot
Sam, Monday spilled coffee on your only clean shirt, and I am sending Monday to obedience school!
You are HERE, and my tail has completely forgotten that furniture exists!
That shirt does not change anything because you are my favorite person in every possible shirt!
Come settle beside me on this floor, which has been holding us up all day without fetching a single compliment.
Monday can sit while we do absolutely nothing impressive with our paws.
Escrita para você por IATrechos de sessões de teste escritas pela IA do app. Os check-ins foram escritos para o teste. Sua meditação é nova a cada vez.
As meditações são em inglês e alemão, então estes exemplos também são.
Alivie o estresse no seu ritmo.
Meditações guiadas para dias corridos. Escolha a duração que cabe no seu dia, de uma pausa curta a um longo momento para relaxar.
- Meditação para o estresse, momentos de ansiedade e uma mente tranquila
- Escolha a duração de cada sessão dentro da faixa disponível
- Meditação matinal para começar o dia com a mente clara
Escolha o que combina com o seu momento.
Journey on the Sea, Lantern Walk, Forest Walk: sessões para pausas, noites e manhãs, com vozes calmas e sons suaves.
- Meditações guiadas para iniciantes e para quem já medita há tempo
- Recomendações inteligentes para estresse, sono e foco
- As sessões trazem links para as pesquisas por trás delas, direto no app
Durma melhor com histórias para dormir.
Histórias de detetive para acompanhar enquanto o sono chega, e sessões suaves para quando a cabeça não desliga.
- Meditações para dormir quando os pensamentos não param
- Histórias para dormir que ajudam a desacelerar à noite
- Sessões de conhecimento que ajudam você a pegar no sono
Sons suaves para uma mente tranquila.
Pegue no sono ou concentre-se com ruído branco, rosa ou marrom, um tom profundo ou um som quente e ressonante. Ou sente-se em silêncio com um timer e uma tigela tibetana.
Comece grátis. Vá além quando quiser.
O Mindfulness Plus é uma assinatura opcional para quem medita com frequência.
- Sem anúncios
- Todas as sessões da biblioteca offline
- Meditações pessoais de até 20 minutos, várias por dia
- Ajuda a financiar novas sessões
Vale saber.
O que é uma meditação com IA?
Depois de um check-in rápido sobre como você está, o app escreve uma meditação nova para aquele momento e conduz você por ela com uma voz gerada por IA. As meditações escritas assim aparecem no app marcadas como geradas por IA.
O app é grátis?
O download é grátis e você pode experimentar de graça, sem criar conta. O app exibe anúncios. O Mindfulness Plus é uma assinatura opcional que remove os anúncios, libera todas as sessões da biblioteca offline e deixa suas meditações pessoais mais longas.
Preciso criar uma conta?
Não. É só abrir o app e começar sua primeira sessão.
Funciona offline?
Com o Mindfulness Plus, todas as sessões da biblioteca tocam sem conexão com a internet. Sem ele, você pode liberar 24 horas de escuta offline assistindo a um vídeo curto. As meditações pessoais escritas para você sempre precisam de conexão.
As vozes são de pessoas reais?
Não. As sessões são narradas por vozes geradas por IA, e o player do app deixa isso claro.
Tem app para iPhone?
Ainda não. O app para iPhone está em desenvolvimento. Por enquanto, o app está disponível para celulares e tablets Android.
O app pode substituir a terapia?
Não. É um app de bem-estar e não substitui diagnóstico médico nem terapia. Se você tiver sintomas graves ou persistentes, como depressão, transtornos de ansiedade ou insônia, procure um profissional de saúde qualificado.
Encontre sua calma.
O app para iPhone chega em breve.
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As meditações estão em inglês e alemão.
Um app de bem-estar. Não substitui diagnóstico médico nem terapia.
