Android için yapay zeka destekli meditasyon uygulaması
Sana özel yazılmış bir meditasyon, her gün.
Uygulamaya nasıl hissettiğini söyle, tam bu an için yeni bir meditasyon al. Üstelik stres için rehberli meditasyonlar, uyku hikayeleri ve rahatlatıcı sesler.
iPhone uygulaması yakında geliyor.
Android telefonuna yüklemek için kodu taraÜcretsiz deneHesap gerekmez
Meditasyonlar İngilizce ve Almancadır.
Anlat. O yazar. Sen dinlersin.
Hazır bir katalog değil: her kişisel meditasyon, nasıl hissettiğine göre sıfırdan yazılır.
Şu an nasıl hissediyorsun?
Bir örnek görmek için bir ruh haline dokun. Uygulamada gününle ilgili bir satır da yazabilirsin.
Yükü yere bırak
Omuzlarının aşağı düşmesine izin ver. Önümüzdeki birkaç nefeste hiçbir şeyi çözmen gerekmiyor. Sadece havanın içeri girişini ve dışarı çıkışını fark et.
Örnek metin. Uygulamadaki her meditasyon yepyenidir.
Anlat
Bir ruh hali seç ya da gününle ilgili bir satır yaz.
Tam bu an için yazılır
Uygulama, şu an nasıl hissettiğine göre yeni bir meditasyon yazar.
Oynat'a bas
Sakin, yapay zeka ile üretilmiş bir ses sana eşlik eder.
Meditasyonun, seçtiğin sesle.
Her kişisel meditasyon senin için yazılır, bir listeden seçilmez. Onu kimin anlatacağına da sen karar verirsin: sakin ev sesi, sakinden tamamen komiğe uzanan 91 stilden biri ya da kendi tarif ettiğin bir karakter.
Nasıl hissediyorsun
Bir ruh hali seç ya da gününle ilgili bir satır yaz. Meditasyon tam oradan başlar.
Ne kadar sürsün
Gününe uyan süreyi seç.
Adın
Karşılama seni adınla selamlar.
Kim anlatsın
Sakin ev sesi, hazır bir stil ya da kendi icat ettiğin biri.
Uygulamada 91 stil var, çavuştan asil kediye kadar. Ya da kendininkini tarif et.
Big exam tomorrow and my mind keeps racing.
Steady Before Tomorrow
Your mind keeps racing toward the exam.
These minutes can give those thoughts a little more room.
It is night now, and the exam has not begun.
You can be here without trying to be ready for it yet.
Notice what is supporting you right now.
Let some of your weight rest there.
Senin için yapay zekayla yazıldıI have 247 unread emails and I just reorganized my desk instead of answering any of them.
At Ease, Recruit
RECRUIT MAYA, YOUR TWO HUNDRED FORTY SEVEN EMAILS ARE AWAITING ORDERS WHILE YOU PROMOTE A PAPERCLIP TO COLONEL!
THAT DESK IS IN PARADE CONDITION, BUT THIS IS NOT A FURNITURE INSPECTION!
YOUR ORDERS ARE TO STAND DOWN WITHOUT REORGANIZING A SINGLE ADDITIONAL OBJECT!
Plant your feet on the parade ground, recruit.
Take a supported position worthy of a soldier officially assigned to doing absolutely nothing.
Senin için yapay zekayla yazıldıThe wifi died during my big presentation and I froze with my mouth open on camera.
Back to Mellow Waters
Dude, your wifi handed your big presentation to a seagull with absolutely no management experience.
Man, that bird took one look at the agenda and announced a mandatory ocean.
Dude, freezing on camera felt rough, and we are not pretending that wave was tiny.
But man, one frozen frame does not get to become the entire documentary of your life.
Dude, paddle out with me somewhere that seagull cannot schedule a follow up meeting.
Senin için yapay zekayla yazıldıIt's Monday, I'm tired, and I spilled coffee on my only clean shirt.
The Best Cozy Spot
Sam, Monday spilled coffee on your only clean shirt, and I am sending Monday to obedience school!
You are HERE, and my tail has completely forgotten that furniture exists!
That shirt does not change anything because you are my favorite person in every possible shirt!
Come settle beside me on this floor, which has been holding us up all day without fetching a single compliment.
Monday can sit while we do absolutely nothing impressive with our paws.
Senin için yapay zekayla yazıldıUygulamanın yapay zekasının yazdığı test oturumlarından alıntılar. Check-in metinleri test için yazıldı. Meditasyonun her seferinde yenidir.
Meditasyonlar İngilizce ve Almanca olduğu için bu örnekler de öyle.
Stresi kendi hızında azalt.
Yoğun günler için rehberli meditasyonlar. Gününe uyan süreyi seç: kısa bir moladan uzun bir gevşemeye kadar.
- Stres, kaygılı anlar ve sakin bir zihin için meditasyon
- Her seansın süresini kendi aralığı içinde seç
- Güne berrak bir başlangıç için sabah meditasyonu
Şu ana uyanı seç.
Journey on the Sea, Lantern Walk, Forest Walk: molalar, akşamlar ve sabahlar için sakin sesler ve yumuşak tınılarla seanslar.
- Yeni başlayanlar ve deneyimli meditasyon yapanlar için rehberli meditasyonlar
- Stres, uyku ve odak için akıllı öneriler
- Seanslar, dayandıkları araştırmalara uygulamanın içinden bağlantı verir
Uyku hikayeleriyle daha iyi uyu.
Uykuya dalarken takip edebileceğin dedektif hikayeleri ve zihnin bir türlü sakinleşmediğinde dinleyebileceğin yumuşak seanslar.
- Susmayan düşünceler ve aşırı düşünme için uyku meditasyonları
- Gece gevşemene yardım eden uyku hikayeleri
- Uykuya dalmana yardım eden bilgi odaklı seanslar
Sakin bir zihin için yumuşak sesler.
Beyaz, pembe ya da kahverengi gürültü, derin bir ton ya da sıcak, tınılı bir sesle uykuya dal veya odaklan. Ya da bir zamanlayıcı ve Tibet çanağı eşliğinde sessizce otur.
Ücretsiz başla. İstediğinde bir adım öteye geç.
Mindfulness Plus, sık meditasyon yapanlar için isteğe bağlı bir abonelik.
- Reklam yok
- Kütüphanedeki her seans çevrimdışı çalar
- Günde birkaç kişisel meditasyon, 20 dakikaya kadar
- Yeni seansların hazırlanmasına destek olur
Bilmekte fayda var.
Yapay zeka ile meditasyon nedir?
Nasıl hissettiğini kısaca paylaştıktan sonra uygulama o an için yeni bir meditasyon yazar ve yapay zeka ile üretilmiş bir sesle seni adım adım yönlendirir. Bu şekilde yazılan meditasyonlar uygulamada yapay zeka ile üretilmiş olarak etiketlenir.
Uygulama ücretsiz mi?
Uygulamayı ücretsiz indirebilir, hesap açmadan ücretsiz deneyebilirsin. Uygulamada reklam gösterilir. Mindfulness Plus ise reklamları kaldıran, kütüphanedeki her seansı çevrimdışı dinlemeni sağlayan ve kişisel meditasyonlarını uzatan isteğe bağlı bir abonelik.
Hesap gerekiyor mu?
Hayır. Uygulamayı aç ve ilk seansına başla.
Çevrimdışı çalışıyor mu?
Mindfulness Plus ile kütüphanedeki her seans internet bağlantısı olmadan çalar. Abonelik olmadan da kısa bir video izleyerek 24 saatlik çevrimdışı dinlemenin kilidini açabilirsin. Sana özel yazılan kişisel meditasyonlar için ise her zaman bağlantı gerekir.
Sesler gerçek insanlara mı ait?
Hayır. Seanslar yapay zeka ile üretilmiş seslerle seslendirilir ve oynatıcı bunu sana açıkça söyler.
iPhone uygulaması var mı?
Henüz yok. iPhone uygulaması üzerinde çalışıyoruz. Şu an uygulama Android telefon ve tabletler için sunuluyor.
Uygulama terapinin yerini tutar mı?
Hayır. Bu bir sağlıklı yaşam (wellness) uygulamasıdır ve tıbbi teşhis ya da terapinin yerini tutmaz. Depresyon, anksiyete bozuklukları ya da uykusuzluk gibi ağır veya süregelen belirtilerin varsa lütfen yetkin bir sağlık uzmanıyla görüş.
Huzurunu bul.
iPhone uygulaması yakında geliyor.
Android telefonuna yüklemek için kodu taraÜcretsiz deneHesap gerekmez
Meditasyonlar İngilizce ve Almancadır.
Bir sağlıklı yaşam uygulamasıdır. Tıbbi teşhis ya da terapinin yerini tutmaz.
