Meditatie-app met AI voor Android
Elke dag een meditatie, voor jou geschreven.
Vertel de app hoe je je voelt en krijg een nieuwe meditatie voor precies dit moment. Plus geleide meditaties bij stress, slaapverhalen en rustgevende geluiden.
De iPhone-app komt binnenkort.
Scan om te installeren op je Android-telefoonGratis uitproberenGeen account nodig
De meditaties zijn in het Engels en het Duits.
Inchecken. De app schrijft. Jij luistert.
Geen kant-en-klare catalogus: elke persoonlijke meditatie wordt vers geschreven voor hoe jij je voelt.
Hoe voel je je nu?
Tik op een stemming voor een voorbeeld. In de app kun je ook een zin over je dag schrijven.
De last neerleggen
Laat je schouders zakken. De komende ademhalingen hoef je niets op te lossen. Merk alleen op hoe de lucht binnenkomt, en weer naar buiten gaat.
Voorbeeldtekst. Elke meditatie in de app is nieuw.
Inchecken
Kies een stemming of schrijf een zin over je dag.
Geschreven voor dit moment
De app schrijft een nieuwe meditatie voor hoe jij je nu voelt.
Druk op afspelen
Een rustige, door AI gegenereerde stem begeleidt je erdoor.
Jouw meditatie, in de stem die jij kiest.
Elke persoonlijke meditatie wordt voor jou geschreven, niet uit een lijst gehaald. En jij bepaalt wie hem vertelt: de rustige standaardstem, een van 91 stijlen van rustig tot heerlijk melig, of een personage dat je zelf beschrijft.
Hoe het met je gaat
Kies een stemming of schrijf een regel over je dag. De meditatie begint precies daar.
Hoe lang
Kies de lengte die bij jouw dag past.
Je naam
De begroeting noemt je bij je naam.
Wie vertelt
De rustige standaardstem, een kant-en-klare stijl of een stijl die je zelf bedenkt.
91 stijlen in de app, van sergeant-instructeur tot superieure kat. Of beschrijf je eigen stijl.
Big exam tomorrow and my mind keeps racing.
Steady Before Tomorrow
Your mind keeps racing toward the exam.
These minutes can give those thoughts a little more room.
It is night now, and the exam has not begun.
You can be here without trying to be ready for it yet.
Notice what is supporting you right now.
Let some of your weight rest there.
Met AI voor jou geschrevenI have 247 unread emails and I just reorganized my desk instead of answering any of them.
At Ease, Recruit
RECRUIT MAYA, YOUR TWO HUNDRED FORTY SEVEN EMAILS ARE AWAITING ORDERS WHILE YOU PROMOTE A PAPERCLIP TO COLONEL!
THAT DESK IS IN PARADE CONDITION, BUT THIS IS NOT A FURNITURE INSPECTION!
YOUR ORDERS ARE TO STAND DOWN WITHOUT REORGANIZING A SINGLE ADDITIONAL OBJECT!
Plant your feet on the parade ground, recruit.
Take a supported position worthy of a soldier officially assigned to doing absolutely nothing.
Met AI voor jou geschrevenThe wifi died during my big presentation and I froze with my mouth open on camera.
Back to Mellow Waters
Dude, your wifi handed your big presentation to a seagull with absolutely no management experience.
Man, that bird took one look at the agenda and announced a mandatory ocean.
Dude, freezing on camera felt rough, and we are not pretending that wave was tiny.
But man, one frozen frame does not get to become the entire documentary of your life.
Dude, paddle out with me somewhere that seagull cannot schedule a follow up meeting.
Met AI voor jou geschrevenIt's Monday, I'm tired, and I spilled coffee on my only clean shirt.
The Best Cozy Spot
Sam, Monday spilled coffee on your only clean shirt, and I am sending Monday to obedience school!
You are HERE, and my tail has completely forgotten that furniture exists!
That shirt does not change anything because you are my favorite person in every possible shirt!
Come settle beside me on this floor, which has been holding us up all day without fetching a single compliment.
Monday can sit while we do absolutely nothing impressive with our paws.
Met AI voor jou geschrevenFragmenten uit testsessies, geschreven door de AI van de app. De check-ins zijn voor de test geschreven. Jouw meditatie is elke keer nieuw.
De meditaties zijn in het Engels en Duits, dus deze voorbeelden ook.
Stress loslaten in je eigen tempo.
Geleide meditaties voor drukke dagen. Kies de lengte die bij je dag past, van een korte pauze tot een lange ontspanning.
- Meditatie bij stress, onrustige momenten en voor een rustig hoofd
- Kies binnen het bereik van een sessie hoe lang die duurt
- Ochtendmeditatie voor een heldere start van de dag
Kies wat nu bij je past.
Journey on the Sea, Lantern Walk, Forest Walk: sessies voor tussendoor, voor de avond en voor de ochtend, met rustige stemmen en zacht geluid.
- Geleide meditaties voor beginners en ervaren mediteerders
- Slimme aanbevelingen voor stress, slaap en focus
- Sessies verwijzen naar het onderzoek erachter, gewoon in de app
Beter slapen met slaapverhalen.
Detectiveverhalen om te volgen terwijl je wegdoezelt, en rustige sessies voor als je hoofd maar niet tot rust komt.
- Slaapmeditaties bij malende gedachten en piekeren
- Slaapverhalen om 's avonds tot rust te komen
- Leerzame sessies om bij weg te doezelen
Zacht geluid voor een rustig hoofd.
Val in slaap of concentreer je met witte, roze of bruine ruis, een diepe toon of warm, resonerend geluid. Of zit gewoon stil, met een timer en een klankschaal.
Begin gratis. Ga verder wanneer je wilt.
Mindfulness Plus is een optioneel abonnement voor wie vaak mediteert.
- Geen advertenties
- Elke sessie uit de bibliotheek werkt offline
- Persoonlijke meditaties tot 20 minuten, meerdere per dag
- Helpt nieuwe sessies mogelijk te maken
Goed om te weten.
Wat is een AI-meditatie?
Na een korte check-in over hoe je je voelt, schrijft de app een nieuwe meditatie voor dat moment en begeleidt je erdoor met een door AI gegenereerde stem. Meditaties die zo geschreven zijn, staan in de app gemarkeerd als door AI gegenereerd.
Is de app gratis?
De app is gratis te downloaden en je kunt hem gratis uitproberen, zonder account. De app toont advertenties. Mindfulness Plus is een optioneel abonnement dat de advertenties weghaalt, elke sessie uit de bibliotheek offline laat afspelen en je persoonlijke meditaties langer maakt.
Heb ik een account nodig?
Nee. Open de app en begin aan je eerste sessie.
Werkt de app offline?
Met Mindfulness Plus speel je elke sessie uit de bibliotheek af zonder internetverbinding. Zonder Plus kun je 24 uur offline luisteren vrijspelen door een korte video te bekijken. Persoonlijke meditaties die voor jou geschreven worden, hebben altijd een verbinding nodig.
Zijn de stemmen echte mensen?
Nee. De sessies worden ingesproken door AI-gegenereerde stemmen, en de speler vermeldt dat ook.
Is er een iPhone-app?
Nog niet. We werken aan de iPhone-app. Op dit moment is de app beschikbaar voor Android-telefoons en -tablets.
Kan de app therapie vervangen?
Nee. Het is een wellness-app en geen vervanging voor een medische diagnose of therapie. Heb je ernstige of aanhoudende klachten, zoals een depressie, een angststoornis of slapeloosheid, praat dan met een arts of een andere gekwalificeerde zorgverlener.
Vind je rust.
De iPhone-app komt binnenkort.
Scan om te installeren op je Android-telefoonGratis uitproberenGeen account nodig
De meditaties zijn in het Engels en het Duits.
Een wellness-app. Geen vervanging voor een medische diagnose of therapie.
